腰痛で来店された方の施術でできること

Aloha🌺

ハワイの医療でマッサージしながら自宅サロンリピーター率９０％の
オーナー兼マッサージセラピストのKOKOです。

年末年始に一気に増える腰痛のクライアントさん。

私はこのお話を聞くまでどうしてだか全く理解が

できなかったです。

どうして、年末に腰痛の方が増えるかというと、

簡単に説明をすると”食べ過ぎ”が理由です。

忘年会シーズンから始まり、年末年始の

ダラダラ喰いなどから、常に胃腸が休みなく

動いている状況です。

経験がある方もいらっしゃると思いますが、

一気にいつもよりも多い量の食事をしたときに

胃の反対側の背中が痛くなったりしませんか？

私は、日本へ帰国するといつも背中が痛くなる

ほど食べてしまいます（笑）日本食は本当に

美味しいです。

いつもの量よりもたくさん食べてしまう方は

腰痛になりやすく、疲れやすくなります。

さらには、胃が消化運動をしている時は

全身の血液が薄くなるため、その状態で

何か重いものを持ち上げたり、ひねったり

すると一瞬でぎっくり腰になってしまいます。

腰痛の予防としては、食べ過ぎないことや

食事の時間を決めるなど、なるべくいに負担が

来ないように心がlけるといいですよね！

少しでも、お役に立てたらうれしいです！