ハワイのここ×メディカルマッサージ

手術や怪我の後のケアとしてや、痛みがある患部を直接的にマッサージをして、筋膜を緩め、可動域を上げて、軟部組織の動きをより良くするアメリカ発の療法を紹介するブログ

順番を追ってマッサージを進めないと筋肉を痛める

ALOHA🌺



メディカルマッサージセラピストのKOKOです。
今日はハワイのローカルビジネスのマッサージに
行かれて肩を痛めてしまった患者さんのお話です。



どうしても本日中にマッサージを受けてたいと
熱烈なご連絡をいただいて90分の施術をさせて
いただきました。



ご来店いただいて、早速カウンセリングをすると、
ローカルのリフレクソロジーサロンに行った際に、
全身のマッサージもあると進められて、なんとなく
受けてみたそうなのですが。



仰向けの状態でちょろっと首周りをマッサージした
後に、腕を上に引っ張られいきなりストレッチを
始められたらしいんです。



その瞬間、右の肩のまえを痛めてそれから2週間
セルフボディケアで色々やってみたけど、痛みが
なくならず、お友達の紹介で私に連絡をしてくだ
ったようです。



原因はシンプルです!



マッサージをしてしっかり筋肉をほぐして
肩周りの関節の可動域をある程度確保してから
ストレッチをするのが筋肉に優しい施術です。



しかし、そこではどんな体にも同じマッサージを
提供しているらしく、肩関節の柔軟性がない人
にも同じストレッチや同じマッサージを提供して
いるようですね。



患者さんも言っていました。
「部屋が分かれていなくてカーテン越しに隣が
 見えたんだけど、全く同じことを隣でもしていたの、
 マッサージの強さと弱さだけは聞かれたけど
 それ以外は体のことを聞いてくれる時間も
 なかったし、”じゃ、寝てください”って
 はじまった感じ。」



これ、よくありますよね。
日本では少ないと思いますが、ホテルのスパや
一元さんを相手に商売をされている場所はほとんど
1から10まで同じマッサージの流れを提供されています。



もちろん、マッサージセラピストにとったら毎回
どんなお客様が来たって同じ内容で同じマッサージを
しているだけだったらそんな楽なことはないですよね?



ホテルのスパの勤務をやめた理由は実はこれもあります。
結局はホテルのスパって一回きりで、リピーターはほとんど
なし。その時に気持ちのいいセッションを提供できたら
それでOK!



私は、そこにずっといようとは思えませんでした。
なぜなら、私の技術は一向に上達しないからです。
なぜなら、私はマッサージを流れ作業をやるだけの人に
なってしまうからです。



頭を使わず、今日のランチ何食べようかなって考えながら
マッサージしていると、5人マッサージしても
特徴が思い出せない、同じものを5回やっただけ。
それでは、将来が見えない技術の向上はほぼないですね!



すみません、熱くなりました(笑)
話を戻しますと、この患者さんランニングが趣味で
少し猫背ぎみなんです。肩甲骨が外に開いて背中の真ん中
がすごく硬くなっていました。



腕を上げても背中のしなりが出ないで腕を無理やり
回したり上に持ち上げると痛みがある。
さて、どう戦略を立てようか?



まずは、背骨周りや肩甲骨周りをほぐす。
仰向けになって胸骨をほぐし、胸全体、肺が開いて
しまうくらいまで、緩めて初めて腕や首を触っていきます。



この流れで腕を動かさないと背中のそもそもしなりがない状態
猫背の状態でいくら腕を引っ張るストレッチをしても
伸びないですよね?そりゃ、痛めますよって話です。



施術が終わり、痛みが10から1になりました。
1から0に行くためには、患者さんがセルフストレッチを
継続してくれること、2週間後にまた来店してくださること
二つご提案しました。



完全に痛みを取り除きたいっとのことだったので、
2週間後にまたご来店していただけるように
ご予約をいただきました!



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KOKOメディカルマッサージでは



・技術の上がらないマッサージを卒業したいかた
・痛みを減らせるメディカルなマッサージの技術を知りたいかた
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24時間ご相談やご質問を受け付けております!
ハワイ時間でお答えさせてくださいね🌴


MAHALO🌈
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同僚のマッサージせラピストが背中を痛めました

ALOHA🌺



最近、患者さんの数が増えています(笑)
理由は同僚のマッサージセラピストのAちゃんが
施術中に背中を痛めてしまったからです。



あれは、先週のこと
大きな体の患者さんが腰の痛みを抱えていらっしゃい
ました。Aちゃんも小さい方ではないですが、
背中のストロークをした際に、体ごと腕を滑らせて
マッサージをしないで、どうやら肘だけで遠くの方まで
マッサージしたみたいで。



背中の真ん中、肋骨11番〜12番辺りを引っ張り
すぎて捻りが加わり痛めてしまったようです。



今日は、そんなAちゃんがドクターとのセッションを
受けていたので、どんなことをやっているのか除いて
みました!




横になって上の腕を大きく前後に動かして背中の筋肉を
動かすエクササイズ!



肘を曲げ込み腕の付け根や広背筋を伸ばすエクササイズ!
この二つをやっていました。



その後、「なんか腕が伸びた感じ。背中が楽なった!」
っと喜んでいました^^



私たちマッサージセラピストは痛みを抱えながら誰かを
マッサージしてあげるなんて大変です。
自分の体をしっかりと理解し守りながら施術ができる
ことが第一優先です!



早くAちゃんがよくなるように今度は私の番です。
彼女のマッサージをしてきます*



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・一日8人マッサージしても疲れない体づくり
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24時間いつでもメッセージを送ってください!
お時間のある方はぜひ、ZOOMでお話ししましょう✨


MAHALO🌴
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駆け出しセラピストへのアドバイス&面接

ALOHA🌺



メディカルマッサージセラピストのKOKOです。
今日は昔の自分を振りかって、マッサージセラピスト
駆け出しの人とがやってしまいがちな失敗をご紹介します。



マッサージライセンスをとり意気込んでマッサージの
施術を始めたけど、結構納得のいくマッサージは
できないもんですよね?




これ、納得のいくマッサージを求めていくと
答えがないままずっと色々な技術や情報に
惑わされて自信を持った施術をするまでに
相当時間がかかってしまいます。



要するに、寄り道が多くて色々試して
自分のスタイルの構築にお時間がかかって
しまうんです。




よくあるのが、駆け出しマッサージセラピストは
マッサージの順番、ルーティンに気が行きすぎて、
手でしっかり筋肉をさられていなくて、筋肉を
緩めるというか皮膚表面を撫でているに近い。




私もアメリカで何度もそんなマッサージを受けさせ
られました。以前、新規オープンのスパで新しく
雇用しようと面接と技術面接をやらせていただいた
時のことです。



その方は緊張しながらもマッサージ学校で先生に
マッサージの強さが良いねと褒められていたそうで、
これからも卒業後、学校併設のサロンで働かないか?
っとオファーも受けていたそうです。



では、早速30分私の背中をマッサージしてみてください!
彼女は緊張しながらシーツの上から背中を触りました。
実はこの瞬間にもう私は彼女を雇うことはできないと
結果が出ていました。




とりあえず、30分は彼女の話し方や技術を受けてみようと
静かに30分過ごしました。




技術チェックが終わり彼女に面接の結果を報告させていただきました。
「お疲れ様でした。緊張しましたか?緊張するよね。
 普通のお客さんだったら気にしないようなところも、全部
 チェックされていると思うとね。私も同業者の方にマッサージ
 するのが一番嫌だもん」



っと切り出し、こう伝えました。
「マッサージのルーティンは頭で考えなくても体に
 染み付いていますか?筋肉をつかむ感覚って手に
 ありますか?マッサージって上から筋肉を押すって
 学校で教わるかもしれないけど、押したらり圧をかけながら
 滑られたりするのは、リラクゼーションや学校併設の
 スパなどでは通用すると思います。」



「でも、一瞬の気持ち良さや快楽にお金を払ってくださる
 方は、定期的にお越しにならないんです。リピートして
 ご来店くださる方は、



あ!このセラピスト、私が伝えたかった筋肉の痛み、こり
の場所をしっかりみて、読んで、集中してほぐしてくれている!



 こうやって顧客がリピートしてくれているセラピストは
 相手の体、筋肉の気持ちになって”ここでしょ?”
 ”私感じてますよ””しっかりほぐしますね”ってまるで
 手が口になって筋肉に教えてあげている感じなんです。」



「わかってあげられること。読み取ってあげること。
 誰一人と自分の体を全て言葉で説明できる人間はいません。
 だから私たちプロが体を触らせていただきながら、会話し
 回復に向かわせてあげていくのです。」




熱く語りすぎてポカンとされましたが、いつか
彼女がもっと経験を積んで手でしっかり相手の
筋肉とお話ができるのを感じてほしいと思いお話しました。


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