ハワイのここ×メディカルマッサージ

手術や怪我の後のケアとしてや、痛みがある患部を直接的にマッサージをして、筋膜を緩め、可動域を上げて、軟部組織の動きをより良くするアメリカ発の療法を紹介するブログ

筋肉の途中でマッサージを止めるNG

Aloha🌺



ハワイの医療でマッサージをしている日本人のKOKOです。
先日、インスタグラムを見ていて気になったことがあった
ので、シェアさせてください!



毎年いや毎月たくさんのマッサージセラピストさんが
自身のマッサージの内容を動画で撮ってインスタにアップ
されていますね。私も見るのが好きで、ついつい時間を
費やしてしまうほどです。



その中でも、やはりセラピストの手の動きを観るのが好き
で、これはモデルさんがきもちいと思っているだろうな
とか、どうしてこの流れから違う筋肉へ飛んでしまうのだろう
といった疑問も生まれたりします。



そして、一番気になるのはオイルマッサージで長い筋肉を
ずっとストロークしていく動画で、背中の中途半端なところ
で、急に止まってまた同じ動きを繰り返している動画を
見た時です。



通常、長い筋肉の長めのストロークでは、筋肉の端から端の
骨にくっついている付着部分付近まで触って辿っていきます。
それが、いつくかの動画で中途半端に手が止まり、その先の
部分のマッサージがないのでどうやって触っていない筋肉を
アプローチしているかは動画だけからはわかりません。



おそらく、筋肉を一本と考えずぶつ切りに切りながら
マッサージをしてしまっているのだと思います。



このやり方は、指圧でありえます、指圧は長いストロークは
なく、経絡に沿ってツボに圧をかけていくので。ですが、
オイル系のマッサージは、長いストロークでグーっと上がって
筋肉に圧をかけてリラックスに持っていきます。



それが、筋肉の始まりからグーっとストロークで圧が入り
きもちーいいっと思っていただいている途中でふっと圧が
抜けて、セラピストの手がどこかに行ってしまったら、
あれ?どうしたの?もっとやって欲しかったのになぁって
不満になってしまうと思うんです。



特にインスタの動画にアップするとこのイメージがついて
しまうので、気をつけて行った方がいいポイントですね。




以前、ディズニーのホテルで新人マッサージセラピストの
研修のモデルになった時にも実際にありました。まだ
マッサージに慣れていないセラピストだったのもあり、
マッサージが形になってしまっていて、筋肉のことは
あまり考えていないような感じでした。



あれ?これはどの筋肉をターゲットにマッサージしています?
っといった流れから始まり、ブツっと切れてまた全く繋がりの
ない筋肉から始まっていました。



そこで、私が同じようにその方に私が感じたようにして
見て感想を聞きました。すると深く理解したようで、
その後からはなるべく途切れないようにを心がけて
施術をしていました。



リラクゼーションの場所ではこれはかなり重要なこと
だったと思います。ストーリーが繋がっているように
マッサージも筋肉の流れに沿って、イメージしながら
施術ができたら医療の場所でもきっと喜ばれると思い
ました。




もし、どんなイメージで筋肉にアプローチをかけたら
いいのかわからなくなってしまった場合は、そのかく
筋肉のチャートを見てそれを実際に寝ているクライアント
さんへ移して思い出しながら、筋肉に触れていければ
感覚がもっと掴めるようになると思います。



マッサージは学校で学べるのか?

Aloha🌺


ハワイの医療でマッサージをしている日本人のKOKOです。
今回はかなり攻めた内容になりますので、批判などが来る
ことも理解した上で私なりの見解をお伝えできたらと思います。



今まで、こうして世界中に向けてマッサージとは?っという
内容で発信してきて、一番多くの質問をいただいたのが、
マッサージはどこで学べばいいのでしょうか?


っといった、セラピストになる前段階のご質問でした。
確かに本当にそうですよね、どこで習えば一番早く上達するのか?
どの技術を習得すれば人が集まってくるのか?


このような質問がきた時にお伝えしていることが二つあります。
一つは、国家資格を目指してあん摩指圧師になる。
これでしたら、働く場所が広がるのと病院やクリニックで
お仕事ができるので仕事に困ることがないように思います。


もう一つは、リラクゼーション系のトリートメントですね。
日本はマッサージと看板を掲げなくても、ボディケアや
トリートメントとして、お店を持つことができますね。


私は両方のどちらも経験しました。
今現在はハワイ州のマッサージライセンスを持ってクリニックで
活動もしていますし、日本にいたときは日本アロマ環境協会の
アロマトリートメントの資格を持ってセラピストとして活動も
していました。



その時の年齢やその時の状況などで選択は変わってくると
思いますので、どちらがいいとは決められませんね。



ですが、マッサージ学校について疑問があるのは確かです。
資格を習得しようと思ってマッサージ学校に入学して、
学んでいるうちに技術を習得できたらサロンをオープンして
テストに合格したら、人気のセラピストになってと、
学校にいるときはいろいろなことを想像し始めて卒業または
テストに向けて頑張っていきます。



ですが、実際には簡単なことではなくて、学校の先生は
サロンの開業の仕方や集客の仕方などは教えたりしないので、
技術は教わっても経営はわからないままあれこれと自分なりに
考えながらサロンをオープンしている方がほとんどです。



私も最初は手探りと見様見真似でやってみました。
その時に感じたのは昔やった店舗マネージャーのアシスタント
の仕事が生きていたと言うことでした。



学校では技術があれば大丈夫と言わんばかりに卒業生を
どんどん未知の世界へ送り出しています。自分でできると
錯覚してしまうのもあると思います。そうやって言われたり
もするので。



そのような不安を抱えてマッサージセラピストが増えて
いかないように私はそんな方へのサポートをもっと
できることからしていこうとこの活動を始めました。



もし、今後のビジョンに不安のある方はぜひ、
一緒に解決策を考えていきましょう!


どの角度からでも筋肉をほぐせる

Aloha🌺


ハワイの医療でマッサージをしている日本人のKOKOです。
昔、マッサージセラピストを始めた時に受けた指圧のクラスを
担当した先生に言われた内容をぜひシェアさせてください。



まずクラスを始めるにあたり筋肉とはを話てくださいました。
その際に、筋肉は筒のようにいろいろな角度があり、
それに合わせてマッサージのやり方も応用していくことが
大事とのことでした。



筋肉の始まりと終わり用語としては筋肉の起始停止と言いますが、
その辺りを狙って筋肉の凝りをほぐせると、あまり強い圧をかけなく
ても、簡単に筋肉のこり(硬結)を改善させることができる。



そして、それを知っているのと知らないのとでは、マッサージを
するときへのセラピストの体の体力の消耗具合が全然違うとの
ことでした。



筋肉が筒のようになっている構造をイメージしながらマッサージを
していくと、疑問が沢山生まれてきます。それは、マッサージ学校
やこういったテクニックのクラスに参加したところで、筋肉をしっか
りとほぐしきるやり方を学ぶのは不可能に近いからです。



それは、形にハマった教材を見ながらマッサージのやり方を学んで
その形のままボディに当て込み施術をしていきます。今までの
マッサージ学校やテクニッククラスではこれが普通で、疑問を
持つ人も少なくみんなが高額なお金を払って参加していました。



ようやくソーシャルメディアが流行し一般の方も自由に発言が
できる場所はできてもっとわかりやすいその人個人のやり方を
紹介することができるようになりました。



さて、形にとらわれないで筋肉の筒をどうやって触ったら
硬結は取れていくのでしょうか?




それは本当に簡単です。
いつもの流れ作業、いつものマッサージのやり方で触っている
筋肉の場所から一本、となりの線を触ってみるとこです。
そして、またその一本となりっと触る指先や手のひらで
いつも触る筋肉の場所から横へ横へと移動しながらほぐして
いきます。



そしていくとことで、筋肉を立体的に触れるようになり
新しい発見もあります。触られている方は広い範囲で
筋肉を触ってくれている感覚になるので気持ちがいいんです。



いつもと違う角度から筋肉を触ってみたり、いつもと違う体制で
マッサージをしてみて、教わった流れの形から少しずらして
オリジナルなスタイルでマッサージができるようになります。



そうなっていくと、そのセラピストの独特なリズムやスタイルが
出来上がり、それを1人でも好きっと通ってマッサージに来て
くださるかたができたら、ビジネスとして成長していきます。



そこからのビジネス成功のお話はまた違う機会にさせて
いただきますが、まずはいつもの筋肉の触る角度からとなりの
場所へずらすっと言うことから初めて見てくださいね!



何かご質問がありましたらぜひ、メッセージをお待ちしたおります!